¿Qué tienen en común Borges, Picasso y Carlitos Chaplin?
Entre otras
cosas, que los tres llevaron una vida intelectual plena hasta edades
avanzadas. Ahora, los científicos sugieren que ellos podrían haberse
ganado ese privilegio. El estudio fue realizado por la Universidad de Gales del Sur, hace ya varios años, y
muestra que mantener una actividad mental intensa y compleja a lo largo
de la vida disminuye a casi la mitad el riesgo de demencia en la vejez.
El trabajo, publicado en la revista científica
Psychological Medicine, analiza el papel que la educación, la
complejidad laboral y los estilos de vida estimulantes tienen en la
prevención del deterioro mental asociado con la edad, e integra datos de
29.000 individuos, recogidos en 22 estudios en todo el mundo. Se lo
considera la primera revisión amplia de un tema que desde hace años
intriga a los especialistas en neurociencias: el de la "reserva
cognitiva"; es decir, la capacidad de crear algo así como una "cuenta de
ahorro" neuronal que ayuda a afrontar la impiadosa declinación que nos
impone el tiempo.
"Es un caso de «úselo o piérdalo» -comentaba en una comunicación de la
Universidad el principal investigador del trabajo.
Parece que si usted incrementa su «reserva mental» a lo largo de la
vida, disminuye su riesgo de mal de Alzheimer y otras enfermedades
degenerativas." Según el científico, la conclusión es que en
los individuos con gran reserva cognitiva el riesgo de demencia es un
46% menor. Todos los estudios analizados coincidieron en que las
actividades estimulantes, aunque se practiquen tarde en la vida, están
asociadas con un efecto protector.-
Entre otras
cosas, que los tres llevaron una vida intelectual plena hasta edades
avanzadas. Ahora, los científicos sugieren que ellos podrían haberse
ganado ese privilegio. El estudio fue realizado por la Universidad de Gales del Sur, hace ya varios años, y
muestra que mantener una actividad mental intensa y compleja a lo largo
de la vida disminuye a casi la mitad el riesgo de demencia en la vejez.
El trabajo, publicado en la revista científica
Psychological Medicine, analiza el papel que la educación, la
complejidad laboral y los estilos de vida estimulantes tienen en la
prevención del deterioro mental asociado con la edad, e integra datos de
29.000 individuos, recogidos en 22 estudios en todo el mundo. Se lo
considera la primera revisión amplia de un tema que desde hace años
intriga a los especialistas en neurociencias: el de la "reserva
cognitiva"; es decir, la capacidad de crear algo así como una "cuenta de
ahorro" neuronal que ayuda a afrontar la impiadosa declinación que nos
impone el tiempo.
"Es un caso de «úselo o piérdalo» -comentaba en una comunicación de la
Universidad el principal investigador del trabajo.
Parece que si usted incrementa su «reserva mental» a lo largo de la
vida, disminuye su riesgo de mal de Alzheimer y otras enfermedades
degenerativas." Según el científico, la conclusión es que en
los individuos con gran reserva cognitiva el riesgo de demencia es un
46% menor. Todos los estudios analizados coincidieron en que las
actividades estimulantes, aunque se practiquen tarde en la vida, están
asociadas con un efecto protector.-
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